협심증 초기증상 및 좋은 음식 3가지 협심증은 심장의 혈관이 여러가지 영향으로 혈류 공급 감소되면서 산고와 영양 공급이 급격하게 줄어들면서 심장근육이 허혈 상태가 되는 것을 말합니다. 협십증이 심해지면 심근경색으로 이어지게 되기 때문에 미리 초기 증상을 알고 계시고 좋은 음식을 섭취하세요. ◆ 협심증 초기증상 기본적으로 협심증을 심장에 연결된 혈관이 동맥경화 또는 혈전으로 인해 좁아지게 되면서 발생하게 됩니다. 때문에 협심증이 발생하게 되면 가장 중요한 심장에 이상이 생기고 사망까지 이를 수 있습니다. 특히 봄과 가을철에는 추워진 날씨로 인해서 혈관이 평상시보다 더 좁아지면서 더 많이 발생하게 됩니다. 협심증 초기증상은 이것만 기억 하세요. 가슴이 아프다기 보다는 답답해지는 느낌입니다 즉 가슴쪽이 쪼인다..
무지외반증 원인 및 예방법 3가지 무지외반증은 현대 여성들이 많이 가지고 있는 질환입니다. 이 질환은 엄지 발가락이 변형 되는 질환으로 가만히 내버려 두면 몸 전체의 밸런스가 무너지게 됩니다. 그렇기 때문에 미리 원인과 예방법을 알아 두는 것이 좋습니다. ◆ 무지외반증 원인 무지외반증 : 엄지발가락이 둘째발가락쪽으로 심하게 휘어지게 되면서 엄지발가락 관절이 안족으로 돌출되어 통증을 일으키는 질환입니다. 원인 선천적 : 유전적으로 평발 또는 발볼이 넓은경우 발생하기 쉬움 후천적 : 볼이 좁고 굽이 높은 신발 즉 하이힐을 많은 신는 경우 선천적인 원인보다는 환경적인 원인이 60% 된다고 하니 원인을 알면 예방이 가능합니다. 예전엔 여자들만 걸리는 하이힐병이라고도 했지만 최근엔 남성들도 구두를 오래 신는 직종..
혀를 보고 전신건강을 알수 있다는 사실을 아시나요? 저도 오늘 나는 몸신이다를 보고 알게 되었는데요. 간단하게 내 혀를 거울로 보시고 내 몸 건강 상태를 알아보는 법을 같이 배워보도록 해요. 설진은 처음 들어봤는데요. 설진의 역사는 무려 2천 2백년전에 쓰여졌다고 하네요. 중국의 가장오랜된 의학서인 황제내경에서는 "설진: 혀는 건강의 거울이며 심장의 싹이다" 라고 써있었다고 하니 오랜 기간동안 많은 사례로 검증된 건강 지표로 참고 할만 합니다. 혀는 또한 심장 다음으로 혈관이나 림프관이 많이 분포가 되었다고 하는데요. 역시 혀가 맛과 말하는 기븐 뿐 아니라 엄청 중요한 곳이라는것을 알수가 있네요. 중국 의학서 외에도 인도 아유르베다 에서도 혀를 보고 건강을 봤다고 하는데요. 병은 신체의 균형이 깨졌을 때..